Os pastores alemães correm em média de 20 a 30 milhas por hora dependendo da raça. No entanto, a maioria dos pastores alemães não são corredores de resistência e não devem correr mais de 8 km sem um treinamento de resistência adequado.
Os pastores alemães são cães atléticos criados para velocidade e resistência. Eles são ideais como companheiros de corrida com o treinamento certo. Embora possam correr a velocidades de até 30 milhas por hora, a maioria prefere um ritmo mais sedentário, perfeito para correr ao lado de um humano. Com o treinamento adequado, os pastores alemães podem correr até 15 milhas ou mais de uma vez por conta própria ou com um treinador.