O peso da barra curl EZ depende do seu tipo. De acordo com SkinnyBulkUp.com, as barras de ondulação EZ têm duas variantes: barra de ondulação EZ padrão e barra de ondulação EZ olímpica. O primeiro pesa 10 libras, enquanto o último pesa aproximadamente 25 libras.
De acordo com o site de Jillian Michaels, a barra curl EZ é usada para exercícios que envolvem o tríceps e o bíceps. Esta ferramenta de fitness pode conter até 200 libras.
Davey Wavey, um personal trainer certificado, descreve a barra curl EZ como uma versão curva de uma barra. Ele afirma que isso é mais fácil no pulso e nos cotovelos em comparação com uma barra, porque as palmas são capazes de assumir uma posição natural.
