Uma pequena pipoca sem manteiga varia de 200 a 670 calorias, dependendo da rede de cinemas. O tamanho da porção de uma pipoca pequena varia entre os cinemas, bem como o tipo de óleo usado para cozinhar a pipoca.
De acordo com um relatório do Center for Science in the Public Interest, a pipoca do Cinemark contém 200 calorias para uma porção de 8 xícaras, a menor quantidade de calorias para pipoca testada. Uma pipoca pequena sem manteiga dos cinemas AMC contém 225 calorias, e a pipoca do Regal Entertainment Group contém 670 calorias. Uma cobertura amanteigada pode ser adicionada, mas aumentará o número de calorias por porção.