De acordo com a American Pregnancy Association, é mais provável que uma mulher engravide durante a ovulação, que ocorre quando o ovário de uma mulher libera um óvulo maduro que pode ser fertilizado pelo esperma. Depois de deixar o ovário, um óvulo pode sobreviver por até um dia. A ovulação ocorre entre o 11º e o 21º dia do ciclo menstrual da mulher. O ciclo menstrual de uma mulher dura aproximadamente 28 a 32 dias.
A janela fértil de uma mulher dura aproximadamente seis dias, sendo o último dia o dia da ovulação. Parenting explica que os casais que desejam engravidar devem ter relações sexuais antes da ovulação para dar tempo ao espermatozóide para chegar ao óvulo. O esperma pode sobreviver até 72 horas após a ejaculação, portanto, o momento perfeito é a chave para aumentar as chances de gravidez. Ter relações sexuais todos os dias ou em dias alternados durante essa janela aumenta as chances de engravidar.
O WebMD afirma que monitorar a temperatura corporal basal, examinar o muco cervical, marcar o dia em que a menstruação começa a cada mês e observar quando a relação sexual ocorre são maneiras bem-sucedidas de rastrear a ovulação e aumentar as chances de gravidez. A temperatura corporal basal da mulher aumenta após a ovulação, sendo um método simples de determinar quando ocorre a ovulação. Durante a ovulação, o muco cervical fica viscoso e fino para ajudar a transportar os espermatozoides para o útero.
