O índice de massa corporal normal para adultos com 20 anos ou mais é de 18,5 a 24,9, observa os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Um IMC abaixo de 18,5 determina que uma pessoa está abaixo do peso, enquanto um IMC de 25,0 a 29,9 determina que uma pessoa está acima do peso.
O índice de massa corporal estabelece se uma pessoa tem um peso adequado para sua altura, explica a American Cancer Society. Para calcular o IMC, um indivíduo pode dividir seu peso em quilogramas pelo quadrado de sua altura em metros. Crianças e adolescentes podem calcular seu IMC da mesma maneira, mas os intervalos são diferentes porque a gordura corporal muda com base na idade. Outras formas de calcular o IMC incluem calculadoras e tabelas online.