Na teoria da relatividade no estudo da física, o intervalo entre dois eventos é chamado de tempo adequado. O tempo adequado é baseado em um relógio que mede os dois eventos.
O tempo adequado é medido por um relógio que cria o mesmo ponto de referência e é usado para comparar os dois eventos com base em sua duração. Para um exemplo comum de medir o tempo adequado, considere uma nave espacial deixando a Terra com uma pessoa nela e uma pessoa deixada para trás, medindo quanto tempo leva. A nave vai para um planeta a cinco anos-luz de distância. A pessoa na Terra mede um tempo que é de cinco anos-luz, e a pessoa na espaçonave mede um tempo muito mais curto. O tempo que a pessoa mede na espaçonave é o tempo adequado, porque ele esteve presente tanto na largada quanto na chegada.
