Um quarto de milha é, por definição, um quarto de milha. Tem 1.320 pés ou 402,3 metros. Em uma pista olímpica de tamanho padrão, é um pouco mais do que uma única volta.
A palavra milha vem da palavra latina "milia", que significa "mil", e os romanos usavam o termo "mille passus" que significa "mil passos", em que cada passo era igual a dois passos. Para um homem de 5 pés e 9 polegadas com uma passada média de 28,8 polegadas, um quarto de milha seria uma jornada de 550 passos. A um ritmo médio de caminhada de 3,1 milhas por hora, isso levaria quatro minutos e 50 segundos.
