Não há alimentos específicos que previnam ou tratem a diverticulite, mas uma dieta rica em alimentos ricos em fibras, como grãos inteiros, frutas e vegetais, ajuda a amolecer as fezes para uma eliminação mais fácil, de acordo com a Mayo Clinic. Se os sintomas forem graves, uma dieta líquida pode ser prescrita.
Durante um surto de diverticulite, apenas líquidos claros são ingeridos por alguns dias, incluindo sucos de frutas, café preto e chá, caldo e picolés, relata a Mayo Clinic. Gradualmente, alimentos com baixo teor de fibras são adicionados de volta à dieta, como vegetais e frutas enlatados e cozidos, pão branco, arroz, massas, laticínios e fontes de proteína leve, como peixes, ovos e frango. Antibióticos podem ser prescritos além da dieta escassa, dando ao sistema digestivo uma chance de se curar.
Não há necessidade de indivíduos com diverticulite evitarem nozes e sementes, alimentos que antes eram considerados problemáticos para a doença, explica WebMD. Estudos mostram que alimentos ricos em fibras, como nozes, sementes, feijão e produtos de grãos inteiros podem ajudar a tratar os sintomas da diverticulite. Um mínimo de 25 a 35 gramas de fibra por dia é a quantidade recomendada, e suplementos como psyllium são freqüentemente usados se a fibra adequada não for obtida apenas com a dieta. A ingestão suficiente de água também é importante para manter os resíduos hidratados e diminuir a pressão no sistema digestivo.
