As vantagens da energia cinética incluem a capacidade de produção de energia renovável, a disponibilidade de ser um recurso abundante e a eficácia de ser exponencialmente proporcional à sua velocidade, conforme detalhado na Sala de Física. As desvantagens da energia cinética, apontadas por Energy Informative, incluem o custo de aproveitá-la, o desafio de manter o movimento constante, lidar eficazmente com o atrito e a limitação de apenas grandes materiais que produzam energia substancial.
A energia cinética é a energia do movimento. É um recurso abundante, pois muitos materiais têm a capacidade de criar movimentos que podem ser aproveitados e geram energia, como a eólica, hidrelétrica e térmica. A energia cinética aumenta quatro vezes quando a velocidade do material é dobrada, de acordo com a aula de física. O aproveitamento da energia cinética envolve a construção e manutenção de máquinas que permitam ao movimento efetivamente gerar trabalho, como moinhos de vento, turbinas hidrelétricas e grandes painéis solares, afirma o site Bionomic Fuel. O atrito é a força que se opõe ao movimento, portanto, é um inimigo natural da energia cinética. Manter a energia cinética em movimento constante é um desafio. O vento nem sempre está soprando, o sol nem sempre está brilhando e a água nem sempre está fluindo; portanto, recursos de energia intermediários são necessários. Finalmente, para produzir grandes quantidades de energia, as máquinas necessárias para aproveitar a energia cinética devem ser substanciais, tanto em tamanho quanto em quantidade, o que requer uma grande quantidade de espaço disponível.
