De acordo com o WebMD, as principais causas de dor lombar crônica são doenças degenerativas do disco, hérnia de disco e osteoporose. A probabilidade de desenvolver essas doenças é determinada parcialmente pela genética. A parte inferior das costas possui fibras nociceptivas, responsáveis por enviar sinais de dor ao cérebro. Algumas pessoas têm mais fibras nociceptivas do que outras, resultando em níveis variáveis de dor nas costas, apesar de levarem estilos de vida semelhantes.
De acordo com o WebMD, a doença degenerativa do disco se desenvolve quando os discos de cartilagem entre as vértebras se desgastam com a idade. Esses discos atuam como uma almofada e amortecedor para a coluna vertebral. Com o tempo, conforme esses discos sofrem erosão, mais pressão é colocada no centro gelatinoso. Uma hérnia de disco ocorre quando uma sacudida ou choque repentino resulta em um centro saliente e pressionando as fibras nociceptivas, enviando um forte sinal de dor ao cérebro. Uma hérnia de disco também pode exercer pressão sobre os nervos que percorrem a coluna vertebral, prejudicando a área das nádegas à perna.
O WebMD descreve a osteoporose como a causa raiz de muitas doenças que levam à dor lombar. À medida que os ossos se tornam mais frágeis, eles podem formar fraturas vertebrais que causam dor crônica. A osteoporose também pode causar o desenvolvimento de esporões ósseos, estreitando o espaço ao redor da medula espinhal e pressionando os nervos.
Lesões ou uso excessivo são uma das causas mais comuns de dor lombar. Isso inclui entorses e distensões de ligamentos e músculos, fraturas por compressão ou fraturas de ossos ou lesões nas articulações entre os ossos da coluna vertebral.
O tratamento para problemas na parte inferior das costas depende da causa. Freqüentemente, descansar, evitar atividades físicas extenuantes, usar compressas quentes ou frias e tomar analgésicos de venda livre são suficientes para distensões e entorses. Em alguns casos de osteoartrite, pode ser necessária uma substituição da articulação. As hérnias de disco podem precisar ser removidas cirurgicamente para que a pessoa experimente um alívio significativo da dor a longo prazo.
