Quais marcas de manteiga de amendoim são uma boa escolha para diabéticos?

Quais marcas de manteiga de amendoim são uma boa escolha para diabéticos?

Algumas marcas de manteiga de amendoim que são boas escolhas para diabéticos incluem Peanut Butter & Co.'s Smooth Operator, Smucker's Natural or Organic e Skippy Natural, de acordo com Prevention. As marcas de manteiga de amendoim mais saudáveis são aqueles que são naturais.

A manteiga de amendoim totalmente natural é a melhor opção para diabéticos porque não tem adição de açúcar, gorduras trans ou óleo parcialmente hidrogenado, explica SFGate. A manteiga de amendoim natural é uma boa fonte de nutrição para pessoas com essa doença porque é rica em proteínas e gorduras insaturadas saudáveis ​​e pobre em carboidratos, o que significa que os níveis de glicose no sangue não aumentam drasticamente quando o indivíduo a consome.