A exposição moderada ao sol tem benefícios para a saúde, como estimular a produção de vitamina D no corpo, mas a exposição excessiva ao sol leva a efeitos sérios, como queimaduras solares e câncer de pele, de acordo com o Australian Institute of Health and Welfare . A Patient.co.uk observa que a exposição ao sol também causa queimaduras, exaustão pelo calor e insolação.
Patient.co.uk relata que a exposição excessiva à luz solar causa danos de curto prazo, como queimaduras de sol, e danos de longo prazo, como câncer de pele. Existem dois tipos principais de luz solar ultravioleta prejudicial: UVA e UVB. Os raios UVA danificam a derme, a camada intermediária da pele, e fazem com que a pele pareça mais velha e enrugada. Os raios UVB são absorvidos pela epiderme, a camada superior da pele, e causam bronzeamento e queimação. Ambos os raios ultravioleta aumentam o risco de desenvolver câncer de pele mais tarde na vida. A exposição excessiva ao sol é considerada a causa de cerca de seis em cada dez cânceres de pele com melanoma.
A superexposição ao sol por um curto período causa queimaduras e torna a pele quente, vermelha e dolorida, explica Patient.co.uk. Muita luz solar também leva à exaustão pelo calor, que acontece quando a temperatura central do corpo sobe de uma temperatura normal de cerca de 98,6 graus Fahrenheit para 104 graus Fahrenheit. Uma temperatura corporal central que aumenta acima de 40 ° C é um sinal de insolação, que é fatal em casos extremos.
