O ar é um bom isolante porque suas moléculas estão muito distantes. Isso torna difícil a transferência de calor, de acordo com o Dr. Ken Mellendorf, professor de física do Illinois Central College.
O calor normalmente flui de espaços mais quentes para espaços mais frios por meio de radiação, condução e convecção. Como as moléculas de ar estão muito distantes, o ar ainda limita a condução e elimina a convecção, que é a transferência de calor pelo movimento de um fluido. A fibra de vidro e a celulose são dois outros tipos de isolamento que limitam o fluxo de ar e evitam a transferência de calor. Isolar uma casa economiza dinheiro e reduz a quantidade de recursos naturais usados para aquecimento e refrigeração.