O tratamento para pressão alta ou hipertensão depende da gravidade da doença. O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida e na dieta alimentar, cessação do tabagismo, controle do estresse e terapia medicamentosa, de acordo com o National Heart, Lung e Blood Institute.
Para controlar a hipertensão, os médicos geralmente recomendam seguir uma dieta saudável com baixo teor de gordura, sódio e colesterol e que se concentre em grãos inteiros, vegetais e frutas. Eles também costumam recomendar evitar o consumo de álcool ou limitar a ingestão de álcool, bem como ser fisicamente ativo e manter um peso recomendado ao parar de fumar e aprender a lidar com o estresse. Para aqueles que sofrem de hipertensão e não conseguem atingir suas metas de pressão arterial por meio de estilo de vida, dieta e outros meios, os médicos podem prescrever medicamentos para reduzir a pressão arterial artificialmente, afirma o NHLBI.
