De acordo com o ESchool Today, os humanos precisam do sol, água, comida, ar e uma temperatura constante para sobreviver. Os humanos precisam do sol como fonte de calor e luz.
A água é uma parte essencial da sobrevivência e a Clínica Mayo mostra evidências que sugerem que os homens precisam de até 3 litros por dia, enquanto as mulheres precisam de 2,2 litros por dia. A Clínica Mayo também afirma que, sem uma quantidade adequada de água, o corpo pode ficar desidratado e incapaz de realizar as funções normais. A comida também é necessária para o corpo continuar, pois ajuda a absorver nutrientes para obter energia, de acordo com o English Online. Os alimentos ajudam o corpo a reparar os músculos, combater doenças e se manter saudável.
Ar, ou oxigênio, é o que os humanos precisam para poder respirar. A ingestão de oxigênio pelos humanos ajuda a transformar alimentos em energia e a se livrar do dióxido de carbono no sangue, conforme afirma o Astonishing Science Spectacular Museum.
Por último, Cool Antarctica diz que os humanos precisam manter uma temperatura corporal constante, ou então a quantidade de perda de água aumenta e os humanos correm o risco de ficar hipotermia ou sofrer uma insolação ou um colapso do sistema nervoso central. < /p>