Os quadríceps, também conhecidos como músculos da coxa, movem o joelho e o quadril e evitam que o joelho dobre. Os quadríceps são engajados ao fazer agachamentos, subir escadas, ficar de pé e caminhar .
O quadríceps cobre completamente o fêmur, o termo médico para o osso da coxa, e está entre os músculos mais fortes do corpo. Enquanto outros músculos dobram o joelho, os quadríceps são os únicos músculos que estendem o joelho. O quadríceps consiste em quatro músculos principais: o reto femoral, o vasto medial, o vasto lateral e o vasto intermediário. Kenhub afirma que os quadríceps são particularmente propensos ao encurtamento e devem ser alongados regularmente.
