Medicamentos de venda livre que contêm alfa-D-galactosidase podem reduzir o inchaço, de acordo com o WebMD. Alfa-D-galactosidase é uma enzima natural que dissolve carboidratos difíceis de digerir. Os medicamentos que contêm simeticona também podem reduzir o excesso de gases, o que, por sua vez, reduz o inchaço.
Maneiras naturais de prevenir ou aliviar os sintomas de inchaço e gases incluem minimizar a ingestão de bebidas carbonatadas, evitar laticínios que contenham lactose, parar de fumar e evitar chicletes sem açúcar e balas que contenham álcool de açúcar, de acordo com a Mayo Clinic. Comer muito rápido pode introduzir excesso de ar no estômago, o que pode causar inchaço. Mastigar alimentos lentamente pode reduzir a entrada de ar e prevenir sintomas desconfortáveis.
Às vezes, o inchaço se deve aos alimentos que uma pessoa ingere. A Clínica Mayo indica que os alimentos da família do repolho, cebola, feijão e alimentos integrais são mais propensos a causar gases e inchaço. Álcoois de açúcar, que fornecem adoçantes artificiais, são outras causas prováveis, assim como laticínios e frutas. Como os fumantes inalam o ar com a fumaça do tabaco, é mais provável que tenham inchaço.
O MedlinePlus indica que os indivíduos que sofrem de refluxo gastroesofágico às vezes apresentam inchaço como efeito colateral. Indivíduos com DRGE encontram alívio com o tratamento da causa subjacente. Os medicamentos prescritos também têm o potencial de aumentar os sintomas de inchaço. Se eles tiverem experiência após tomar um novo medicamento, o paciente deve falar com seu médico.
Embora a maior parte do inchaço não indique um problema sério de saúde, o MedlinePlus recomenda que os pacientes consultem o médico se apresentarem sintomas adicionais, incluindo dor abdominal, sangue nas fezes ou perda de peso. Em casos raros, o inchaço significa doenças graves, incluindo doença celíaca, tumores ou câncer de ovário.
