Termorregulação é o processo que permite ao corpo humano manter sua temperatura central, independentemente da temperatura externa. O hipotálamo é a parte do cérebro que garante que a temperatura corporal interna seja mantida entre 97,7 a 99,5 graus Fahrenheit.
O corpo humano regula a temperatura equilibrando a quantidade de calor perdido e ganho. A termorregulação é importante porque as células do corpo precisam de uma temperatura específica para funcionar corretamente. O corpo humano usa receptores de temperatura localizados em todo o corpo para fazer ajustes fisiológicos e manter uma temperatura central constante. A pele controla a temperatura do corpo e protege os órgãos internos das condições externas. Por exemplo, quando uma pessoa está em um ambiente quente, os vasos sanguíneos se dilatam para liberar o suor pelos poros e resfriar o corpo. Quando o ambiente está frio, os vasos sanguíneos se contraem para reduzir o fluxo de sangue para a superfície, a fim de reter o ar próximo à superfície da pele e aquecer o corpo. De acordo com a Healthline, se a temperatura corporal cair apenas 3 graus para 95 F (35 C), uma pessoa pode sofrer hipotermia, que pode causar parada cardíaca, derrame ou até a morte. A 107,6 F (42 C), uma pessoa pode sofrer danos cerebrais devido a temperaturas muito altas.
