A definição técnica de sincronia é "uma interação coordenada entre o cuidador e o bebê, que respondem um ao outro em uma fração de segundo." O cuidador, seja o pai ou a mãe, pode reagir às emoções de um bebê instintivamente. O bebê sente a conexão entre as expressões faciais e as emoções e a sincronia entre o cuidador e a criança é alcançada.
As emoções de um cuidador devem ser enfatizadas, tornando-as maiores do que fariam com os adultos, para que a criança entenda e responda. A sincronia é importante no desenvolvimento dos bebês, e eles podem passar muito tempo olhando para o rosto de um cuidador, tentando copiar e entender o que ele vê. Brincar com a criança é um momento importante para a sincronia entre os bebês e seus pais. Quando um bebê recebe um novo brinquedo e fica animado com ele, os pais podem refletir suas emoções e permitir que o bebê veja o que está sentindo. Por meio da Sincronia, o bebê pode aprender sentimentos, conexões emocionais e a maravilha da exploração.
A sincronia entre cuidador e bebê afeta o QI verbal, a adaptação do comportamento e a cognição moral. Existem associações diretas entre a sincronia mãe-bebê e o aprendizado da empatia na criança, de acordo com estudos feitos pelo Departamento de Psicologia do Centro de Ciências do Cérebro Gonda da Universidade Bar-llan.
