Embora o Nordic Rider pareça ter sido descontinuado há alguns anos, uma máquina de exercícios semelhante foi analisada no Diet Spotlight. A máquina do tipo Rider pode fornecer um treino de corpo inteiro, mas pode ser difícil manter o treino intenso o suficiente para contribuir significativamente para a perda de peso.
O Diet Spotlight diz que uma máquina do tipo Rider pode combinar aeróbica, alongamento e treinamento de resistência no mesmo treino. Os usuários atléticos podem achar o treino fornecido por este tipo de máquina muito fácil, mas pode ser usado como um aquecimento para levantamento de peso. A Business Week relata que as máquinas de exercícios do tipo Rider são particularmente populares entre aqueles que não praticam exercícios porque o movimento exercita suavemente o corpo inteiro.
