A Mayo Clinic indica que dois ou mais medicamentos para a pressão arterial podem ser necessários para reduzir a pressão muito alta rapidamente antes que ocorram danos aos rins, artérias e coração. Healthline explica que medicamentos, perder 5 quilos, caminhar, uma dieta saudável, reduzir a ingestão de sódio e reduzir os níveis de estresse reduzem as leituras de pressão arterial rapidamente. De acordo com o WebMD, a maneira mais rápida de reduzir a pressão arterial é por meio de medicamentos intravenosos conhecidos como vasodilatadores.
A Mayo Clinic descreve várias classes de medicamentos para pressão arterial para reduzir a pressão arterial rapidamente em pacientes com pressão arterial superior a 160/100 milímetros de mercúrio. Os inibidores da ECA dilatam os vasos sanguíneos, evitando a formação do hormônio angiotensina. Os beta-bloqueadores bloqueiam os sinais nervosos e hormonais específicos para o coração e os vasos sanguíneos. Os bloqueadores dos canais de cálcio fazem com que as células relaxem, impedindo que o cálcio alcance as células musculares do coração e dos vasos sanguíneos. Os inibidores da renina bloqueiam um hormônio produzido pelos rins que sinaliza pressão alta.
A Healthline afirma que os pacientes que perdem 4,5 quilos começam a notar uma queda na pressão arterial. Pessoas que pesam menos têm pressão arterial mais baixa e perder 4,5 quilos é uma boa meta inicial. Caminhar por 30 minutos por dia durante cinco dias é um bom exercício moderado para perda de peso. A dieta Abordagens Dietéticas para Parar a Hipertensão, ou dieta DASH, recomenda que as pessoas comam alimentos com baixo teor de colesterol e gordura saturada. Esse tipo de dieta incentiva os pacientes a comer mais frutas, vegetais, grãos inteiros e laticínios com baixo teor de gordura. Reduzir o estresse diminui temporariamente a pressão arterial, e atividades como meditação e respiração podem relaxar o sistema circulatório do corpo.
