YouQueen afirma que tomar um banho quente pode acelerar o período. A água quente relaxa os músculos do estômago, promove a dilatação e estimula o fluxo sanguíneo do útero.
YouQueen afirma que tomar vitamina C também pode acelerar o período. A vitamina C, quando tomada em grandes doses, reduz a progesterona no útero. Isso quebra as paredes do útero e acelera o período. The Nest afirma que, embora o exercício não acelere o período, aparentemente pode torná-lo mais rápido. Isso ocorre porque as mulheres tendem a se sentir melhor quando se exercitam antes e durante a menstruação.
