O Centro de Controle e Prevenção de Doenças explica que faixas de peso saudáveis não podem ser definidas especificamente para adolescentes porque seu peso varia frequentemente de acordo com sua idade, sexo e altura. O CDC informa que a melhor maneira de avaliar o peso de um adolescente é calcular o índice de massa corporal do adolescente.
O IMC é considerado uma medida adequada de gordura corporal. O CDC tem uma ferramenta online conveniente disponível para calcular o IMC de um adolescente, que considera o peso e a altura do adolescente juntos e plota a proporção resultante em um gráfico de crescimento para determinar uma classificação percentual. A colocação resultante da proporção do adolescente neste gráfico ajuda a determinar se o adolescente é ou não considerado em uma faixa de peso saudável.
