Durante a menstruação, uma mulher pode nadar no oceano. Usar um tampão devidamente protegido ao nadar e um absorvente enquanto relaxa perto da água pode evitar vazamento menstrual e constrangimento potencial.
O medo relatado de tubarões começarem um frenesi alimentar como resultado da detecção de vazamento menstrual na água do oceano é um equívoco comum entre homens e mulheres; no entanto, a presença de sangue e tecido do revestimento uterino na água do oceano pode causar uma visão embaraçosa para a mulher afetada, assim como um fio solto de um tampão mal ajustado ou um absorvente separado.
