A temperatura mais quente em Saturno é estimada em 11.700 graus Celsius em seu núcleo. O núcleo de Saturno é composto de hidrogênio metálico líquido que é formado pelas forças de compressão em torno do núcleo. A energia que irradia do planeta é o dobro da que recebe do sol.
Além da compressão gravitacional, os cientistas levantam a hipótese de que o calor é produzido pela fricção criada pelo hélio afundando no centro do planeta. O hidrogênio e o hélio formam uma camada espessa ao redor do núcleo de Saturno, criando fortes forças de compressão. Conforme o hidrogênio liquefeito se afasta do núcleo, ele gradualmente se torna não metálico e se transforma em uma forma gasosa.