De acordo com Broken Secrets, unhas e pés crescem mais rápido no verão porque as pessoas estão expostas a mais luz do dia. À luz do dia, o corpo humano produz mais vitamina D, que é essencial para o crescimento saudável das unhas e do cabelo. Ambientes frios e fumo podem retardar o crescimento das unhas.
As pessoas também tendem a beber mais água no verão, eliminando as toxinas para que as unhas fiquem mais fortes. As unhas crescem mais rápido na mão dominante por causa do melhor fluxo sanguíneo. O dedo médio tende a crescer mais rápido, enquanto o polegar e o dedo mínimo crescem mais lentamente. As unhas crescem tão rápido quanto as unhas dos pés. As unhas dos jovens crescem mais rápido do que as dos indivíduos mais velhos. Pessoas de meia-idade tendem a ter unhas fortes devido a escolhas alimentares saudáveis e realizar menos trabalho manual que quebraria as unhas.
Desde a década de 1930, a velocidade de crescimento das unhas e dos pés aumentou em quase um quarto, de acordo com o Daily Mail. Estudos da University of North Carolina e da Oxford University revelam que a unha do dedão do pé cresce a uma taxa de mais de 2 milímetros por mês, em comparação com 1,65 milímetros na década de 1930. Isso é atribuído às dietas modernas, que são ricas em proteínas de peixes, carnes, ovos e aves. O ômega-3 é benéfico para a estrutura celular, tornando as unhas menos propensas a quebrar.
