Sarcômeros relaxados contêm cabeças de miosina que liberaram sua força sobre os filamentos finos. Isso permite que eles voltem ao seu estado relaxado e faz com que as bandas I e as zonas H apareçam. As cabeças de miosina puxam os filamentos finos à medida que um músculo se contrai, causando o desaparecimento das bandas I e das zonas H.
O movimento relativo de filamentos grossos e finos faz com que os músculos se contraiam e relaxem. Grupos de filamentos grossos e finos que se sobrepõem alternadamente e se separam são chamados de sarcômeros. As áreas entre os filamentos grossos e finos durante um estado relaxado são chamadas de bandas I, zonas H e bandas A. Durante a contração e o relaxamento, o comprimento dos filamentos permanece o mesmo. As cabeças de miosina agarram os filamentos finos e os empurram ou puxam em direção aos filamentos grossos, fazendo com que os filamentos se sobreponham ou se desemaranhem e se separem.
Os filamentos são fibras musculares. As fibras musculares podem ser divididas em três tipos. As fibras do músculo esquelético movem os ossos e membros. As fibras musculares lisas circundam os vasos sanguíneos e todos os órgãos, exceto o coração. O coração contém fibras cardíacas. As fibras musculares são integradas a outros sistemas do corpo para desempenhar a função de movimento muscular. O movimento muscular requer a produção de ATP.
