Alguns dos efeitos colaterais de beber água alcalina incluem aumento do metabolismo, auxiliando o corpo na absorção de nutrientes e neutralizando qualquer ácido existente na corrente sanguínea, de acordo com a Mayo Clinic. Embora alguns estudos mostrem que alcalinos a água pode retardar a perda óssea, são necessárias mais pesquisas.
Embora a água alcalina tenha vários benefícios, a maioria das pessoas ficará melhor com água pura, de acordo com a Mayo Clinic. Mais pesquisas precisam ser feitas para apoiar algumas das afirmações feitas sobre a água alcalina, como a ideia de que ela pode estagnar o processo de envelhecimento e até prevenir algumas doenças.
