A sílica é considerada segura quando tomada em quantidades alimentares, mas os antiácidos que contêm silicone podem causar cálculos renais quando tomados por longos períodos de tempo, de acordo com o WebMD. O nível de segurança do silicone quando ingerido quantidades maiores como medicamento não são conhecidas.
A sílica é reconhecida como uma substância segura pela Food and Drug Administration, de acordo com Drugs.com. A sílica é uma substância natural encontrada na crosta terrestre, bem como na vida das plantas, na água e nos animais. Nomes alternativos para a sílica são dióxido de silício, dióxido de silício coloidal, areia e quartzo.
A sílica também é encontrada em certos vegetais, grãos e cerveja, de acordo com o NYU Langone Medical Center. Produtos químicos que contêm sílica são comumente adicionados a produtos como sal e bicarbonato de sódio para evitar que os ingredientes endureçam. Certos estudos demonstraram que o aumento da ingestão de sílica pode estar relacionado a ossos mais fortes. Estudos também mostraram que os suplementos de sílica são essenciais para melhorar a textura e a elasticidade da pele e fortalecer as unhas. A dose típica recomendada para o silício quando utilizado como suplemento é de aproximadamente 10 a 30 miligramas por dia. As quantidades máximas de dosagem segura de silício para mulheres grávidas, crianças ou pessoas com problemas renais não foram determinadas.
