Embora os suplementos de ferro sejam geralmente considerados seguros quando tomados conforme as instruções, alguns indivíduos podem sentir efeitos colaterais, como dor de estômago, náuseas e diarreia, explica WebMD. Os efeitos colaterais graves do consumo excessivo de ferro incluem baixo nível de sangue pressão, insuficiência hepática e morte.
Outros efeitos colaterais comuns dos suplementos de ferro incluem cãibras nas pernas e prisão de ventre, de acordo com a Mayo Clinic. É importante que os indivíduos procurem assistência médica imediata se sentirem rubor, calafrios, dor de cabeça e dor nas costas ao tomar suplementos de ferro. Os efeitos colaterais adicionais que requerem atenção médica incluem dormência e formigamento nas mãos, pele inflamada, febre, suor intenso e erupções cutâneas.
As condições médicas que podem causar interações com suplementos de ferro incluem alergias alimentares, anemia e problemas estomacais, como úlceras ou doença de Crohn, observa Drugs.com. Os medicamentos que podem interferir com o ferro incluem medicamentos para a tireoide e antibióticos, como a doxiciclina. Certos suplementos de ervas e dietéticos também podem interferir com o ferro. Pessoas que estejam tomando medicamentos, grávidas ou amamentando ou com qualquer tipo de condição médica, devem consultar um médico antes de tomar ferro. Os comprimidos de ferro são mais bem absorvidos quando tomados sem alimentos. No entanto, o ferro pode ser ingerido com certos alimentos para evitar problemas estomacais. Ovos, pães e certos laticínios podem limitar a quantidade de ferro liberada no corpo.
