Quais são as causas e tratamentos para a dor na arcada do pé?

Algumas causas de dor no arco do pé incluem fascite plantar e arcos caídos, também conhecidos como pés chatos, de acordo com o WebMD. O tratamento da fascite plantar geralmente inclui descansar o pé, fazer alongamentos e usar sapatos que apoiem o arco. O tratamento de arcos caídos inclui o uso de órteses, aplicação de gelo na área, repouso do pé e realização de fisioterapia. Usar uma cinta ou bengala também pode ajudar.

A fascite plantar é a dor mais comum no arco do pé, observa o WebMD. A condição ocorre quando o tecido que conecta os ossos do calcanhar aos ossos dos dedos do pé fica inflamado ou irritado. A dor da fascite plantar também pode afetar o calcanhar e piorar ao se levantar da cama todas as manhãs. Os médicos podem tratar casos persistentes de fascite plantar com uma combinação de anestésicos locais e esteróides.

O desgaste dos tendões que sustentam o arco do pé pode causar arcos caídos, relata a Mayo Clinic. Os suportes de arco inseridos em sapatos e sapatos de suporte especiais geralmente ajudam a aliviar a dor associada à queda de arcos. Os exercícios que visam o tendão de Aquiles também podem ajudar. A cirurgia para reparar um tendão rompido ou rasgado, embora não seja realizada apenas para tratar a doença, pode fornecer alívio para a dor no arco causada por arcos caídos.

A fisioterapia para tratar a dor no arco do pé pode envolver terapia manual e o uso de aparelhos elípticos, máquinas de esqui e outros equipamentos de exercício de baixo impacto para apoiar a cura e aumentar a circulação no pé, observa eMedicineHealth. Medicamentos de venda livre para reduzir a inflamação e a dor também podem ajudar.