Os potenciais efeitos negativos da fofoca incluem depressão, pensamentos suicidas, distúrbios alimentares e ansiedade. Isso pode devastar a autoconfiança e a autoestima do alvo. A fofoca pode arruinar reputações e amizades, e também pode levar à agressão relacional, como bullying, exclusão e evasão.
Na maioria das vezes, a fofoca é tão negativa que os fofoqueiros compartilham apenas na ausência do alvo. A fofoca afeta negativamente o ouvinte e pode influenciar as pessoas a desconfiarem de alguém depois de ouvir que ele é abusivo, infiel, desonesto, agressivo ou portador de uma doença.
Algumas fofocas incluem informações necessárias, como quando uma mãe diz à filha que uma certa menina é conhecida como viciada em drogas, dando à filha motivos para evitar esse tipo de comportamento. Sugerir a um amigo que certo conselheiro parece menos confiável do que outros pode ser útil para a pessoa que procura um conselheiro.
