Os benefícios da reciclagem de garrafas plásticas incluem redução de resíduos em aterros, conservação de recursos naturais e redução das emissões de gases de efeito estufa. Outros benefícios são a conservação de energia e a redução da poluição.
O Conselho Americano de Química estima que os consumidores joguem fora cerca de 2,5 milhões de garrafas plásticas a cada hora, o que cria uma grande quantidade de lixo em aterros sanitários. A reciclagem de 1 tonelada de plástico economiza 7,4 jardas cúbicas de espaço no aterro. A reciclagem também reduz o lixo perto de estradas e em corpos d'água. A reciclagem de garrafas plásticas ajuda a conservar o óleo, que está disponível em quantidade limitada. A reciclagem de 1 tonelada de plástico conserva cerca de 3,8 barris de petróleo.
Reciclar plástico usa até dois terços menos energia do que fabricá-lo a partir de matérias-primas. A reciclagem de 1 libra de garrafas de água conserva cerca de 12.000 unidades térmicas britânicas de energia térmica. A conservação de energia reduz a pressão sobre as usinas de energia, por sua vez, reduzindo o consumo de combustível fóssil. A redução do consumo de combustível fóssil reduz as emissões de carbono, reduzindo assim a liberação de gases de efeito estufa na atmosfera. A Agência de Proteção Ambiental estima que a família média pode reduzir as emissões de carbono em até 340 libras por ano reciclando plástico.
A reciclagem de garrafas de plástico também ajuda a reduzir a poluição do ar em aterros sanitários que incineram garrafas de plástico para economizar espaço. Quando as garrafas plásticas quebram em aterros sanitários, produtos químicos tóxicos podem infiltrar-se no solo e contaminar as águas subterrâneas.