As plantas fornecem vários benefícios aos humanos, incluindo a filtração de dióxido de carbono em oxigênio e o aumento da umidade do ambiente. As plantas também melhoram o humor e a saúde das pessoas que passam algum tempo perto delas.
Quando os humanos respiram oxigênio, a expiração produz um resíduo chamado dióxido de carbono. Este composto é um elemento vital do processo de fotossíntese que as plantas usam para criar seus alimentos. Depois que uma planta absorve dióxido de carbono, ela libera oxigênio de volta ao meio ambiente. Encher uma sala com plantas aumenta a quantidade de oxigênio na sala e tem o benefício adicional de filtrar outros tipos de poluentes do ar.
Outro subproduto do processo de fotossíntese é o vapor de água. Uma grande parte da absorção das plantas aquáticas é devolvida ao ambiente. Essa água, na forma de vapor d'água, preenche o ar e aumenta a umidade do local.
As plantas também ajudam as pessoas a se sentirem melhor. Em um estudo realizado por pesquisadores da Universidade do Estado do Kansas, descobriu-se que pacientes de hospitais se recuperavam mais rápido quando perto de plantas. Os pacientes que ficaram em quartos que continham plantas experimentaram uma redução na ansiedade, solicitaram menos analgésicos e tiveram alta mais rapidamente do que os pacientes que não tinham plantas em seus quartos.