Aplicar uma compressa fria ou um pano úmido frio sobre a orelha por até 20 minutos e usar gotas para o ouvido sem rompimento são bons remédios caseiros para aliviar uma dor de ouvido, afirma MedlinePlus. Mastigar também ajuda a reduzir a dor e a pressão associadas a uma infecção no ouvido. Outro remédio para aliviar a dor de ouvido em adultos é tomar um analgésico de venda livre, como o ibuprofeno ou paracetamol.
Para diminuir a pressão no ouvido médio, é melhor descansar na posição vertical em vez de deitar na cama, observa o MedlinePlus. Se a dor de ouvido resultar de uma mudança de altitude, uma pessoa pode mascar chiclete enquanto desce de uma altitude elevada, como quando um avião pousa.
Para prevenir dores de ouvido, MedlinePlus recomenda secar bem as orelhas após nadar ou tomar banho, evitando gatilhos de alergia e evitando a inserção de objetos estranhos na orelha. Usar um spray nasal de esteróides pode ajudar a diminuir o risco de infecção no ouvido. Adultos não devem fumar perto de crianças, pois o fumo passivo costuma causar infecções de ouvido em crianças.
As dores de ouvido ocorrem em uma ou ambas as orelhas e se manifestam temporária ou constantemente, explica MedlinePlus. Os adultos geralmente sentem dor de ouvido devido à dor referida, na qual a sensação de dor vem de outra área, como garganta, articulação temporomandibular ou dentes.
