Quais alimentos devem ser evitados quando você sofre de diverticulite?

Pessoas que sofrem de diverticulite foram instruídas até recentemente a evitar alimentos de difícil digestão, incluindo sementes, pipoca, milho e nozes, de acordo com o WebMD, mas essas recomendações não são mais usadas e não há restrições sobre ingestão alimentar para diverticulite, a partir de 2015. A recomendação geral para dieta para pacientes com diverticulite é uma dieta rica em fibras, enquanto uma dieta líquida pode ser recomendada para o tratamento inicial dos sintomas.

A dieta para diverticulite quando os sintomas estão ocorrendo pode incluir água, caldo, picolés e sucos de frutas, com pacientes sendo aconselhados a retornar lentamente a uma dieta regular. Alimentos com baixo teor de fibras podem ser recomendados no início durante o tratamento, observa WebMD. Esses alimentos incluem carnes, aves, peixes, pão branco, laticínios e ovos. Eventualmente, alimentos ricos em fibras são reintroduzidos na dieta.

Alguns estudos sugerem que os alimentos ricos em fibras podem ser úteis no controle dos sintomas da diverticulite, relata o WebMD. Isso inclui alimentos como feijão, vegetais, frutas frescas e alimentos integrais, incluindo cereais, massas e pão. A ingestão diária recomendada é de 25 a 35 gramas. Um suplemento de fibra, como Citrucel ou Metamucil, também pode ser recomendado para pessoas com diverticulite, e manter-se hidratado bebendo água suficiente ao longo do dia também é uma recomendação padrão para controlar os sintomas da diverticulite.