A prevenção é melhor do que a cura porque literalmente evita o desconforto e os custos de ficar doente ou experimentar um evento evitável semelhante. Muitas vezes, também requer menos esforço para prevenir algo do que curá-lo, daí o expressão popular "um grama de prevenção vale um quilo de cura."
Usar estratégias comuns de prevenção, como lavar as mãos regularmente, ajuda a prevenir a propagação de doenças como resfriados e gripes. Dedicar algum tempo para preparar e armazenar os alimentos com segurança evita a intoxicação alimentar. Em ambos os casos, é muito mais eficiente e econômico prevenir a doença do que curá-la.
No entanto, a ideia de que a prevenção é melhor do que a cura se refere a mais do que apenas uma doença. A expressão agora comum "um grama de prevenção vale um quilo de cura" veio originalmente de Benjamin Franklin, que cunhou a frase quando escreveu um pequeno ensaio sobre como evitar incêndios em casas. Como ele observou, era muito mais barato praticar a segurança contra incêndios do que reconstruir uma casa que foi totalmente destruída pelo fogo.
Dedicar algum tempo para evitar que um cenário inoportuno aconteça, seja adoecer, causar um incêndio em uma casa ou sofrer um acidente por descuido, é sempre melhor do que lidar com o cenário depois que ele ocorre.