O que significa provar sangue após o exercício?

A presença de gosto sangüíneo ou metálico na boca após o exercício pode ser atribuída ao estresse extremo nos capilares pulmonares que formam a barreira de gases do sangue no pulmão, de acordo com a US National Library of Medicine Instituto Nacional de Saúde.

Quando esses capilares são estressados ​​a ponto de quebrar a barreira de colágeno, o atleta pode apresentar sangramento no pulmão. Esta condição, chamada de hemorragia pulmonar induzida por exercício, normalmente ocorre em atletas de elite que se exercitam em sua capacidade máxima, de acordo com o National Institute of Health ou NIH. A condição geralmente não causa danos permanentes; e pode ser remediado diminuindo o nível de esforço.

Causas adicionais de gosto de sangue após o exercício incluem má higiene oral, anafilaxia induzida por exercício ou altas dosagens de medicamentos ou suplementos, de acordo com Live Well at Jillian Michaels. Se a falta de higiene oral for a culpada, o sabor provavelmente estará presente em outros momentos. No entanto, como o exercício pode causar boca seca, o sabor pode se tornar mais aparente, de acordo com Live Well at Jillian Michaels.

A anafilaxia induzida por exercícios é uma condição mais séria em que o corpo sofre uma reação alérgica aos exercícios. Embora rara, essa condição pode progredir para sintomas mais sérios, incluindo urticária, inchaço e perda de consciência, afirma Viva Bem em Jillian Michaels. Nesse caso, é vital procurar ajuda médica imediata.