O acúmulo de sangue ocorre quando as paredes e válvulas das veias das pernas humanas não funcionam bem, dificultando o retorno do sangue ao coração, de acordo com a Cleveland Clinic. Esta condição, conhecida como insuficiência venosa crônica, causa o acúmulo de sangue nas veias, uma condição chamada estase.
As válvulas nas veias das pernas ficam danificadas, fazendo com que o sangue vaze para trás com a força da gravidade em vez de subir. Danos nas válvulas acontecem devido ao envelhecimento, sentar excessivamente, ficar em pé por extensos períodos e mobilidade reduzida, observa a Cleveland Clinic. A pressão arterial nas veias afetadas permanece elevada por longos períodos, o que causa insuficiência venosa crônica.
As causas da insuficiência venosa crônica incluem coágulos sanguíneos, deformações vasculares e tumores pélvicos. A falta de fluxo sanguíneo ou movimento lento do sangue dentro das veias das pernas causa inchaço nas pernas. Outros sintomas incluem pernas doloridas, veias varicosas, pele com aparência de couro nas pernas, úlceras de estase e descamação da pele nas pernas e pés. A insuficiência venosa crônica não tratada pode levar ao rompimento de capilares nas pernas, de acordo com a Cleveland Clinic.
A tontura pode ser outro sintoma de acúmulo de sangue nas pernas. Isso ocorre quando alguém se levanta repentinamente após ficar sentado por um longo período de tempo e a pressão arterial de repente se normaliza, observa o Manual Merck. A frequência cardíaca aumenta e os vasos sanguíneos se contraem rapidamente quando alguém se levanta rapidamente após ficar sentado por muito tempo.
Uma forma de aliviar a insuficiência venosa crônica e o acúmulo de sangue é caminhar. A contração dos músculos da panturrilha durante o movimento de caminhada move o sangue com mais eficiência pelas pernas, de acordo com a Society for Vascular Surgery.
