O Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculoesqueléticas e de Pele observa que a genética é um fator de risco para gota, portanto, pessoas com histórico familiar da doença têm maior probabilidade de sofrer de gota. O excesso de peso, o sexo masculino e o adulto também são fatores de risco para a gota. Por esse motivo, manter um peso saudável por meio de uma boa dieta e um programa de exercícios é vital para quem sofre de gota. Pessoas que sofrem de gota ou têm predisposição à gota devem seguir uma dieta saudável com baixo teor de purinas. Vieiras, carnes de caça, pães doces, sardinhas, cogumelos, fígado, miolos e aspargos são alguns exemplos de alimentos ricos em purinas.
A Arthritis Foundation afirma que a gota é uma forma de artrite inflamatória. Os depósitos de urato nas articulações e tecidos moles causam dor intensa em uma pessoa que está sofrendo de um ataque de gota. A dor geralmente é mais intensa de 12 a 24 horas após o início do ataque. Um ataque de gota pode durar até duas semanas.
No início súbito da gota, um médico pode prescrever grandes doses de um ou mais medicamentos, como um antiinflamatório não esteroidal ou corticosteróides, para reduzir a dor e o inchaço, afirma WebMD. Medicamentos de longo prazo, como agentes uricosúricos ou inibidores da xantina oxidase, também podem ser prescritos. Uma dieta que limita a ingestão de purinas pode ajudar a controlar a quantidade de ácido úrico na corrente sanguínea. Pessoas com sobrepeso tendem a ter mais gota do que outras, então uma dieta pobre em gordura pode ajudar um paciente a perder peso e controlar seus sintomas.
