O que a niacina faz?

A niacina ajuda a diminuir os níveis de colesterol LDL, muitas vezes chamado de colesterol "ruim", no corpo e aumenta os níveis de HDL, ou colesterol "bom". A niacina, ou vitamina B3, também é usada para tratar doenças como diabetes tipo 1 e tipo 2.

A niacina também se mostrou promissora no tratamento da doença de Alzheimer e na redução do risco de um segundo ataque cardíaco em homens que sofrem de doenças cardiovasculares. A niacina também é usada para tratar condições mentais como transtorno de déficit de atenção e hiperatividade e depressão, embora sua eficácia seja incerta. Como uma vitamina B, a niacina funciona melhor com as outras vitaminas B para ajudar o corpo a transformar os nutrientes em combustível.