Um bom tratamento caseiro para pequenas dores de gota é o frio, de acordo com o WebMD. Aplique uma compressa fria na articulação afetada várias vezes ao dia por 20 a 30 minutos.
A dor e a inflamação da gota ocorrem quando os cristais de urato, criados por um excesso de ácido úrico no sangue, se acumulam nas articulações, de acordo com o WebMD. O corpo cria ácido úrico ao decompor as purinas, que estão presentes em alimentos como carne vermelha, carne de órgãos, cerveja, bebidas adoçadas com frutose e frutos do mar. Para ajudar a controlar a gota, a Mayo Clinic recomenda cortar alimentos e bebidas com alto teor de purinas, beber muita água e fazer exercícios para manter um peso saudável.
