As entorses de tornozelo grau I podem não ter nenhuma dor associada, afirma WebMD. Pessoas com entorses de grau I também podem andar sem mancar. Um alongamento dos ligamentos no tornozelo define esse tipo de entorse, enquanto as entorses de tornozelo de grau II apresentam ruptura parcial desses ligamentos. Nas entorses de grau III, os ligamentos são rompidos. A atividade física em superfícies irregulares, o uso de calçados inadequados e a prática de esportes com mudanças repentinas de movimento aumentam o risco de entorse de tornozelo.
Os sintomas de uma entorse de tornozelo incluem inchaço, vários níveis de dor, dificuldade em mover o tornozelo, hematomas e um som de estalo no momento da lesão, de acordo com o WebMD. Torções graves de tornozelo podem causar instabilidade da articulação. Os exames físicos podem diagnosticar entorses de tornozelo, mas alguns casos podem exigir raios-X ou uma ressonância magnética. A maioria das entorses de tornozelo cicatriza espontaneamente em quatro a seis semanas. O uso de gelo, compressão, elevação, aparelho ortodôntico e analgésicos antiinflamatórios podem agilizar o processo de recuperação. As entorses de grau III podem cicatrizar por conta própria, mas casos raros podem exigir cirurgia.Alongar, usar suporte adequado e ter cuidado em superfícies irregulares pode evitar uma entorse de tornozelo, explica WebMD. Pessoas com histórico de entorses de tornozelo correm um risco maior de entorses de tornozelo no futuro. Cessar imediatamente a atividade física após sentir uma dor no tornozelo pode diminuir o efeito da lesão.
