Os sintomas da constipação podem ser aliviados adicionando mais fibras à dieta com alimentos como pães, cereais, vegetais, feijão e frutas secas, bebendo oito copos de água por dia e tomando laxantes. No entanto, , WebMD afirma que os laxantes só devem ser tomados se as mudanças na dieta e o aumento da ingestão de líquidos não proporcionarem alívio.
A Clínica Mayo explica que a constipação também pode ser tratada com suplementos de fibras que contêm ingredientes como psyllium e goma de guar que aumentam o volume das fezes, bem como suplementos amolecedores das fezes que puxam a água do intestino. O óleo mineral também pode ajudar a lubrificar o cólon e estimular a eliminação saudável.De acordo com o MedlinePlus, a constipação é normalmente causada por dietas com baixo teor de fibras, falta de exercícios e ingestão inadequada de líquidos, mas também pode indicar condições médicas subjacentes, como câncer de cólon, distúrbios da tireoide e condições do sistema nervoso. A constipação também pode acompanhar a gravidez e a síndrome do intestino irritável. É importante para os indivíduos com prisão de ventre consultar um profissional médico se os sintomas forem acompanhados de dor abdominal extrema, sangue nas fezes, perda de peso ou desconforto retal. Os pais de bebês que não amamentam devem entrar em contato com um pediatra se seus filhos ficarem três dias sem evacuar. Se a constipação de uma criança for acompanhada de irritabilidade ou vômito, os pais devem procurar atendimento médico imediato.
