Como você lida com o envelhecimento dos pais?

Como você lida com o envelhecimento dos pais?

Lidar com pais idosos pode ser difícil para filhos adultos. Esteja preparado, peça ajuda quando necessário, cuide de si mesmo e compreenda a situação de seus pais, e você poderá aproveitar seus anos dourados tanto quanto eles.

  1. Esteja preparado

    Os pais idosos podem precisar da sua ajuda repentinamente e sem aviso, então esteja preparado. Fazer planos antecipados sobre dinheiro, seguro (incluindo Medicare e Medicaid), moradia, enfermagem, testamentos e diretivas antecipadas pode tornar muito mais fácil ajudar seus pais quando necessário. Tente se preparar emocionalmente para o que o futuro reserva à medida que seus pais envelhecem.

  2. Obtenha ajuda

    Não tenha medo de contratar ajuda profissional para seus pais. Enfermeiras, terapeutas, assistentes sociais e médicos qualificados estão disponíveis para ajudar você e seus pais. Se sua mãe ou pai precisar de mais ajuda do que você pode fornecer, use quaisquer recursos adicionais disponíveis para você.

  3. Cuide de você

    Ao lidar com seus pais idosos, lembre-se de cuidar de você também. Reserve um tempo para desanuviar e relaxar. Não negligencie sua própria saúde. Contrate um zelador adicional para que você possa fazer uma pausa, se necessário. Não tente carregar o fardo de seus pais idosos sozinho.

  4. Seja compreensivo

    O processo de envelhecimento pode ser difícil para seus pais. Conforme as pessoas envelhecem, suas personalidades podem mudar, então pode ser difícil se ajustar às novas personalidades e comportamentos de seus pais. Também é importante lembrar que uma mudança de atitude pode ocorrer devido a uma condição física ou mental.