Alivie o desconforto após a correção da hérnia de hiato tomando os analgésicos recomendados pelo cirurgião, evitando levantamento de peso e atividades extenuantes por duas semanas após a cirurgia e seguindo seu plano de dieta pós-cirurgia recomendado, de acordo com a Universidade da Carolina do Norte Divisão de Cirurgia Gastrointestinal. Exercícios leves diminuem o desconforto do ombro causado por gases pós-cirurgia, e um aumento gradual na ingestão de fibras reduz o risco de constipação.
Após a cirurgia de reparo de hérnia hiatal, dois tipos de desconforto são comuns: dor nos locais da incisão e desconforto gastrointestinal, lista a Divisão de Cirurgia Gastrointestinal da UNC. Manter os locais da incisão limpos e observar sinais de infecção, como vermelhidão ou sangramento, ajuda a manter o mínimo de dor na ferida. Uma dieta especial reduz o risco de desconforto gastrointestinal. Uma dieta pós-operatória típica consiste em líquidos apenas por alguns dias, seguidos pela adição de alimentos moles. A maioria dos pacientes retorna à dieta normal em duas semanas, mas não é incomum que as dificuldades de deglutição persistam por seis a oito semanas. Nesses casos, é melhor manter uma dieta de alimentos leves até que qualquer desconforto ao engolir desapareça.
A tensão aumenta o desconforto pós-cirurgia, afirma o University Hospitals Case Medical Center. Diminuir a tensão por meio de atividades suaves, meditação, música e técnicas de relaxamento ajuda a aliviar esse desconforto.
