O sol produz energia por meio da fusão nuclear. O sol é uma grande bola de hidrogênio e hélio em constante fusão nuclear, na qual átomos de hidrogênio se combinam para formar hélio e liberar uma grande quantidade de energia.
A enorme pressão do sol mantém a fusão funcionando por muito tempo. Como o Sol é denso e maciço, ele produz uma enorme atração gravitacional. Essas forças gravitacionais que mantêm os planetas em órbita.
Quando dois átomos de hidrogênio se fundem, seus núcleos se combinam e eles liberam cerca de 0,7% de sua massa em energia. A conversão em massa em energia é extremamente produtiva. Juntamente com o enorme número de átomos de hidrogênio do sol, isso resulta em uma produção massiva de energia do sol. Essas fusões resultam em 4,26 toneladas métricas de energia liberada do sol a cada segundo.
Grande parte dessa energia permanece dentro do sol, pois a gravidade do sol captura grande parte da produção. No entanto, a força das explosões causadas durante a fusão permite que parte da energia escape da atração gravitacional do sol. Essa energia se expande em todas as direções; uma pequena proporção chega à Terra como luz solar. O resto da energia continua a cadeia de reações de fusão no sol.