Buscar o tratamento precoce de um dermatologista é uma das melhores maneiras pelas quais as mulheres com predisposição genética à queda de cabelo podem se prevenir contra os exercícios, observa WebMD. Não fumar e limitar o consumo de álcool também reduz o risco de queda de cabelo da mulher, de acordo com a Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos.
Embora a queda de cabelo seja vista principalmente como um problema masculino, 60% das mulheres com mais de 70 anos, bem como 5% daquelas com menos de 30 anos, sofrem queda de cabelo, de acordo com a WebMD. A alopecia androgenética é uma condição herdada geneticamente que causa queda de cabelo, e WebMD explica que as mulheres que herdam a condição não podem impedir que seus cabelos caiam, limitando a exposição ao calor e produtos químicos. Uma mulher com este tipo de queda de cabelo de padrão feminino pode experimentar crescimento do cabelo com Minoxidil 2 por cento, que é o único medicamento que o FDA aprova para queda de cabelo de padrão feminino, a partir de 2014.
Alguma perda de cabelo feminina está relacionada a fatores de estilo de vida e estresse, e não à genética. Por exemplo, o uso excessivo de tinturas de cabelo e penteados justos como trancinhas podem fazer com que o cabelo caia temporariamente, observa o WebMD, portanto, limitar o uso de tintura de cabelo e penteados justos pode prevenir a queda de cabelo nas mulheres. Estudos da American Society of Plastic Surgeons também indicam que mulheres divorciadas ou viúvas têm maior risco de queda de cabelo relacionada ao estresse. Alguns problemas de saúde, incluindo hipotireoidismo e deficiência de ferro, também podem levar à queda de cabelo, e tratá-los pode fazer com que o cabelo volte a crescer, observa Prevention.
