Que alimentos você pode comer se tiver H. Pylori?

Uma pessoa com H. pylori pode comer uma dieta normal, embora existam alimentos específicos que podem ajudar a erradicar a bactéria H. pylori, de acordo com os sintomas do H-Pylori. Esses alimentos incluem cranberries, brócolis e alho.

As bananas têm dois benefícios para H. pylori, observa o estômago inchado. Eles ajudam a impedir o crescimento de bactérias e revestem o trato intestinal do ácido estomacal. Alimentos de cor roxa e vermelha reduzem a população de H. pylori, e o alho pode ser muito benéfico para o corpo, aliviando a indigestão.

Um estudo de 2008 descobriu que crianças que bebiam suco de cranberry tinham uma taxa de erradicação de H. pylori de 16,9 por cento, em oposição a um grupo de controle com uma taxa de 1,5 por cento, observa o H-Pylori Symptoms. Brócolis e brotos de brócolis, repolho, nabos e outros vegetais foram estudados e mostraram inibir o crescimento de H. pylori devido a um composto conhecido como sulforafano. Um dente de alho por dia pode ajudar a matar bactérias indesejáveis ​​no trato digestivo.

Certos componentes do chá verde demonstraram inibir o H. pylori, afirma o H-Pylori Symptoms. Um extenso estudo de pesquisa no final dos anos 1940 até os anos 1950 concluiu que o tecido do estômago danificado e úlceras estomacais respondem muito bem ao suco de repolho. Acredita-se que a vitamina U encontrada no suco de repolho é o motivo pelo qual o suco de repolho tem propriedades antiinflamatórias e curativas.