A potência padrão de um forno de micro-ondas varia. A maioria das microondas é construída com uma potência que varia de 600 a 1.200 watts. No entanto, a maioria dos alimentos de microondas é projetada para fornos de 800 watts ou mais.
Ao adquirir um micro-ondas, o consumidor deve levar em consideração as necessidades das pessoas que o irão utilizar. Um micro-ondas compacto terá uma pequena quantidade de potência, enquanto um micro-ondas familiar ou de tamanho normal terá o nível mais alto de potência. Quanto maior a família, mais potência a família precisa considerar antes de comprar uma unidade. Para quem mora sozinho, um micro-ondas de 600 watts pode ser adequado para a maioria das necessidades de cozimento.
